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Histórias Inspiradoras de Crescimento e Sucesso

Confira os feedbacks dos meus clientes.

Foram sessões muito intensas. O Fabio me guiou com tanta sensibilidade e técnica, que fiquei impressionada depois de ter passado por longos anos com outros profissionais pra chegar em questões que através dele correu de forma tão natural. Ter o Fabio como coach trouxe mais clareza pro meu ser e a minha cosmovisão. Consigo observar o presente, estar, ter decisões coerentes comigo mesma. Gostaria que todos tivessem a oportunidade de ter esse contato com um coach tão bem preparado.

Thamara Elisa | Tattoo Artist

Fabio tem sido um parceiro de jornada único. com apoio, acompanhamento e recomendações valiosas. nosso processo de mentoria tem servido pra melhorar meu autoconhecimento e mudar hábitos indesejados.

Bruno Novaes | Marketing Manager

Você está se sentindo sobrecarregado com as demandas da vida moderna?

Se a resposta é sim, você não está sozinho. Vivemos em um mundo saturado de compromissos, expectativas e pressões constantes. O método Mindful Minimalist (MMM) foi criado especialmente para pessoas como você, que estão buscando um caminho para sair dessa sobrecarga. Integrando princípios de mindfulness, minimalismo, liberação somática e formação de hábitos, o MMM oferece uma estratégia abrangente para ajudá-lo a transformar sua vida. Com este método, você pode redefinir suas prioridades, recuperar seu equilíbrio e descobrir uma nova maneira de viver que lhe permita ter mais tempo, mais saúde e mais dinheiro.

Fabio é o primeiro coach com quem já trabalhei e tive uma experiência incrível. Ele cria um espaço confortável e seguro em suas sessões e me ajudou imensamente a me conhecer melhor e ganhar confiança nas decisões que tomo. Estou animada para ver aonde essas novas ferramentas e descobertas me levarão e tenho que agradecer ao Fabio por isso!

Allison Wolf | Criadora de Conteúdo

Timing! Posso falar muito sobre as sessões de coaching que tive com o Fabio, mas o que mais me marcou foi o timing perfeito das sessões. Cada uma sempre abordava tópicos específicos que eu precisava naquele momento. Devo confessar que a experiência do Fabio em fotografia muitas vezes me ajudou, mas muitas vezes as sessões eram completamente sobre assuntos relacionados à vida pessoal. Após algumas sessões, analisando como eu estava no início em comparação com agora, posso dizer que o Fabio teve um papel significativo no meu crescimento pessoal e profissional. Sou grato por sua expertise e por sempre estar lá no momento certo.

Wesley Ferracini, fotógrafo

O que é o método MM?

• Mindfulness: Aprenda a estar presente e a tomar decisões conscientes que se alinham com seus objetivos e valores.

• Minimalismo: Descubra como simplificar sua vida, eliminando o que não serve para fazer espaço para o que realmente importa.

• Liberação Somática: Desbloqueie traumas e tensões acumuladas no corpo para uma maior liberdade emocional e física.

• Formação de Hábitos: Implemente rotinas sustentáveis que promovem bem-estar, eficiência e uma vida mais equilibrada.

O método Mindful Minimalist (MMM) é uma abordagem única de coaching de vida que integra os princípios do mindfulness, minimalismo, técnicas de liberação somática e formação de hábitos. Criado para aqueles que buscam uma transformação profunda e duradoura, o método MMM vai além de soluções rápidas e superficiais para oferecer um caminho sustentável rumo ao bem-estar e à realização pessoal.

Ao combinar esses quatro pilares, o método MMM proporciona uma jornada de autodescobrimento e transformação que toca todos os aspectos da vida, desde a saúde mental até a produtividade e os relacionamentos.

Toda a jornada com o Fábio tem sido incrível e realizadora. Desde a percepção de comportamentos e pensamentos repetitivos, até a criação de hábitos saudáveis que se encaixam na minha rotina, Fábio tem acompanhado de perto toda a evolução, sempre atento à possíveis alterações de acordo com meu momento e sentimentos. É um prazer poder viver um dos melhores momentos da minha vida com a companhia e mentoria do Fábio. Me sinto mais expansivo e atento comigo mesmo, aproveitando melhor as oportunidades e criação de novos laços.

Carlos Henrique Galante, Fotógrafo

Fabio tem sido um coach incrível, me ajudando a explorar meu interior, pausar e me libertar de alguns ciclos viciosos de medo e dor que eu estava enfrentando. Com a ajuda do Fabio, adquiri uma nova compreensão do coaching, que não se trata apenas de motivação, mas de compreensão; conhecendo meus medos e inseguranças que moldam minhas reações às pessoas e situações em minha vida nas quais eu estava preso. Depois de ser coachee do Fabio por um tempo, agora posso dizer que tenho uma maior consciência dos meus sentimentos e da minha vida, e, consequentemente, sou capaz de vivê-la e conduzi-la, e definitivamente estou mais feliz com quem sou e com a vida que tenho vivido.

Vitor Matsuo, Entrepreneur

Como o coaching pode ajudar?

O coaching não é apenas uma conversa; é um processo de transformação. Através de perguntas poderosas, reflexão profunda e ações práticas, o coaching pode ajudá-lo a:

@kristina.uslugina

• Identificar e quebrar padrões limitantes

• Estabelecer metas claras e atingíveis

• Aumentar sua produtividade e eficiência

• Melhorar seu bem-estar emocional

• Descobrir e seguir seu propósito de vida

• Fazer mudanças de estilo de vida sustentáveis

• E muito mais...

Com o método Mindful Minimalist (MMM), nós levamos o coaching a um novo patamar, integrando técnicas de mindfulness, minimalismo e liberação somática para oferecer uma abordagem holística à transformação pessoal.

Busca mais do que apenas dicas e truques para uma vida melhor, e sim uma transformação profunda e duradoura?

Se você está buscando mais do que apenas dicas e truques para uma vida melhor, e sim uma transformação profunda e duradoura, então você veio ao lugar certo. Aqui, nós vamos além da superfície para abordar as raízes de seus desafios e oportunidades. Utilizando a abordagem Mindful Minimalist Method (MMM), nós não só identificamos seus objetivos, mas também trabalhamos juntos para criar um plano de ação realista e sustentável que irá transformar a maneira como você vive, trabalha e se relaciona. Não se contente com menos. Escolha a vida que você merece.

O coach com o Fabio está sendo uma experiência muito rica. Eu comecei a fazer em um momento de busca pessoal e com poucas sessões já vejo diferenças no meu dia-a-dia, na forma de pensar e nas reações aos diversos acontecimentos relacionados ao que tratamos. Sessões que tem tornado os meus dias melhores e sou muita grata por isso. Com certeza, uma experiência que faz a diferença na vida.

Sabrina Barroso, Account Director

As conversas com o Fabio têm me levado a me conhecer em um nível mais profundo. Parece que estou em um retiro, como o Fábio já fez durante esses tempos que o conheço. As conversas são pausadas, com muitos momentos de reflexão consigo mesmo, e isso, acredito, é o que nos leva a mergulhar mais fundo em nós mesmos.

Ao mesmo tempo, há uma leveza nas conversas, com uma troca de experiências, saindo um pouco do convencional onde o foco é apenas em mim. Dizem que é nos outros que nos entendemos, e isso tem uma boa dose de verdade, e ele equilibra isso bem nas sessões.

Recomendo porque há um toque muito pessoal, com mente aberta para receber e dar, leveza nas conversas, perspicácia em qualquer mudança, seja no tom da voz ou na expressão que fazemos ao pensar sobre o assunto abordado. Só tenho a agradecer pela oportunidade.

Claudio Eiji Takaki, Entrepreneur

Pronto para começar a sua transformação?

Como você pode ver pelas histórias de nossos clientes, a transformação é mais do que possível; ela é real e tangível. Agora é a sua vez. Está pronto para começar a sua própria jornada de transformação e bem-estar? Não perca esta oportunidade única de descobrir como o método Mindful Minimalist (MMM) pode mudar a sua vida. Agende sua sessão de introdução.